500万粉的澳洲健身女神活成所有女孩梦想的模样!

2018-11-08 21:32

  Kayla Itsines 是个23岁的澳大利亚姑娘,健身狂热爱好者,在 Instagram 上拥有 230万粉丝。不过和其他一些靠自拍博取眼球的健身博主不同,她主要与粉丝们分享健身方法,食谱,运动小贴士,还会发一些鼓舞人心的话。通过在线发布一些切实可行的健康指导,她希望能引领一种健康生活方式,并帮助网友们迈出第一步。

  她想要激励女性变得更加健康和强壮,不为自己的身材感到羞耻。

  无论她身在何处,只要有新的健身建议和健身想法,她都会更新Instagram。全球的粉丝可以在Instagrams 加上#thekaylamovement”,加入Kayla 的社区。

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