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10分钟按摩丰胸法 一个月教你糖醋带鱼按出性感D奶

[2019-04-21 18:51:23] 来源:本站 编辑:小编 点击量:
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导读:10分钟按摩丰胸法一个月教你糖醋带鱼按出性感D奶动作一1糖醋带鱼、挺直站立,抬起你的左手臂,从手臂腋下开始按摩;2、将腋下的肉肉往胸部中间推压;3、左右重复动作50次。ps:这个动作能很好起到聚胸的效果,让你的胸部

10分钟按摩丰胸法 一个月教你糖醋带鱼按出性感D奶

  动作一

  1糖醋带鱼、挺直站立,抬起你的左手臂,从手臂腋下开始按摩;

  2、将腋下的肉肉往胸部中间推压;

  3、左右重复动作50次。

  ps:这个动作能很好起到聚胸的效果,让你的胸部更加坚挺,可以把腋下的肉肉全部挤向胸部。

  动作二

  1、准备姿势还是和上个动作一样,挺直站立,抬起你的左手臂;

  2、从背部方向开始,将背部上的肉肉往糖醋带鱼胸部中间放下推压;

  3、左右如此重复动作50次。

  ps:这个动作能将你的背部肉肉往胸部中间聚拢,达到显著的丰胸效果。

糖醋带鱼

  动作三

  1、挺直站立,双手托住乳房;

  2、然后然后绕着乳房做顺时针和逆时针画圈动作,如图所示;

  3、重复动作50次。

  ps:这个按摩动作能加速胸部血液循环,让胸部比那的更加坚挺有弹性。

  动作四

  1、双手放在一只乳房底部;

  2、然后往胸部中间方向做斜线向上托举动作;

  4、如此重复动作50次。

  ps:这个动作能防止胸部下垂,让胸部看起来更加的坚挺紧实哦!

  动作五

  1、挺直站立,稍微抬高左手臂;

  2糖醋带鱼、然后用右手按摩左手臂腋下的赘肉;

  3、左右如此重复动作50次。

  ps:这个动作能很好的防止副乳的出现哦!

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