半月痕指甲上的半月痕你了解多少

2018-07-07 07:13

  半月痕每个人的手上都会有,只是有的多少问题,如果指甲上的半月痕很少的话代表身体比较虚弱,那么具体的半月痕的知识我们都了解吗?指甲上的半月痕多少对我们身体有什么影响呢?下面跟小编一起来了解一下吧!

  半月痕一般代表的是人体的精气,如果半月痕很少就说明我们身体的半月痕不足,需要补充了,半月痕就是我们身体健康的指示灯,所以我们万万不能忽略。

  半月痕

  指甲半月痕又称健康圈,指甲半月痕是指在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,是人体精气的代表。一般男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。

  半月痕的变化,犹如汽车上的油表一样,它会告诉人体:什么时间满“油”,什么时间底“油”,什么时间没“油”;还可以告诉人体加什么样的“油”。

  半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。

  除小指外,其他手指都应该有半月痕,且应占指甲的1/5左右。当身体健康状况变差时,半月痕会减少或颜色发灰。半月痕越小表示身体精气越弱,容易出现手脚冰凉、抵抗力下降等情况。

  半月痕的作用

  中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。

  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。

  元气的作用

  1、濡养全身五脏六腑。

  2、推动五脏六腑气血的正常运行。

  3、抗御外邪(免疫功能)。

  4、长寿抗衰老物质。

  5、遗传物质。

  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。

  半月痕的作用主要就是提示身体的精气,如果精气不足身体想好可能也好不到哪里去,不利于身体的健康,需要及时的调整才可以。如果身体的精气不足一定要及时的补充蛋白质。

  中医学说:“精血不足补之以味。”这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。

  指甲上的半月痕

  指甲上的半月痕从数量、形态、颜色上都应该正常,这样对身体才是有利的,那么具体指甲上的半月痕应该有多少个,什么颜色好呢?又应该占手指甲的多少呢?

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