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【妈妈帮】台湾78万儿童有便秘 引导孩子养成排便好习惯

[2019-10-09 07:12:54] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:台湾78万儿童有便秘引导孩子养成排便好习惯台湾78万儿童有便秘据台湾《联合报》报道,台湾儿童保健协会上个月针对台湾1244个家庭进行儿童肠道问题调查,今天(21日)下午公布调查结果,其中有506个家庭中的小朋友有便秘问题,占四成比例,据此推估,台湾儿童人口相当于78万余位儿童深受便秘困扰

  台湾78万儿童有便秘 引导孩子养成排便好习惯

  台湾78万儿童有便秘

  据台湾《联合报》报道,台湾儿童保健协会上个月针对台湾1244个家庭进行儿童肠道问题调查,今天(21日)下午公布调查结果,其中有506个家庭中的小朋友有便秘问题,占四成比例,据此推估,台湾儿童人口相当于78万余位儿童深受便秘困扰。

  这项调查发现,平均每10位便秘儿童的父母就有7位担心会影响孩子的生长和发育,成为名副其实的“腹愁者”爸妈。另有五成爸妈担心孩子因而食欲不佳,忧虑小朋友因此长不高、太瘦小。

  儿童保健协会理事长邱南昌提醒家长,应让小朋友平常摄取较多蔬果、以及含有益生菌的饮食习惯,并养成小朋友健康排便习惯。

  正确引导孩子养成排便好习惯

  专家提醒,培养宝宝每天定时解大便的习惯,否则的话,很容易因大便储积而导致遗粪症。家长可以通过以下几种方法来进行缓解。

  1. 每天晨起喝一杯温开水;

  2. 增加蔬菜摄入量,每天应达到150-200克;水果中香蕉效果好;

  3. 每天安排定时解大便的时间;

  4. 可服用益生菌,帮助建立肠道适宜的微生态环境。

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